|  |  | 
| Jolita | 07.03.2008 16:24:31 | 
|  
 
  
 Grupa: Administrator
  
 Posty: 2935 #74407
 Od: 2008-2-14
 
 | Taniec brzucha to najstarszy taniec świata, znany już w starożytnym Egipcie. Dla niektórych jest najlepszym sposobem na wyzwolenie pozytywnej energii i witalności dla innych sposobem na zgrabną sylwetkę. Jedno jest jednak pewne, taniec brzucha świetnie wpływa na poczucie kobiecości i wyzwala z kompleksów dotyczących choćby zbyt obfitych bioder, gdyż w tym tańcu troszkę więcej ciała jest jak najbardziej pożądane. 
 
 
 Początkowo taniec brzucha był tańczony jedynie przez kobiety ku czci bóstwa. Później, w starożytnym Rzymie, taniec brzucha stał się rozrywką, głównie wykonywaną na przyjęciach. Epoka chrześcijańska oceniła taniec, jako nieprzyzwoity i jego popularność nieco zmalała. Aktualnie ta sztuka tańca zyskuje coraz większą liczbę zwolenników, nie tylko w krajach arabskich, ale także w krajach zachodniej Europy.
 
 Technika oraz zalety tańca.
 
 Taniec ten opiera się na subtelnych i ekspresyjnych ruchach rąk oraz pełnych gracji i wdzięku ruchach bioder. Poszczególne partie ciała poruszane są niezależnie, w rytm muzyki. Jest to taniec – improwizacja, a więc za każdym razem inny, niepowtarzalny. Budzi wiele emocji, gdyż pokazuje to co w kobiecie najbardziej uwodzicielskie i zmysłowe. Pokazuje piękno każdej kobiety, jej seksualność. Dla samych tańczących stanowi wyzwolenie pozytywnej energii, poczucie harmonii duszy i ciała, a także relaksację. Pozwala pozbyć się napięć, zarówno tych psychicznych, jak i fizycznych pochodzących z ciała. Oprócz tego stanowi doskonały trening pozwalający spalić dużo kalorii, wymodelować ciało, poprawić wytrzymałość oraz naładować energią.
 
 Taniec ten przede wszystkim pomaga ładnie ukształtować i wzmocnić mięśnie łydek, ud, brzucha, bioder i pośladków a także mięśni grzbietu oraz ramion. Pracuje jednak całe ciało i po dawce ćwiczeń staje się rozluźnione i dotlenione. To także doskonała metoda na wysmuklenie talii, a więc podkreślenie kobiecych kształtów.
 
 Element psychologiczny tańca brzucha.
 
 Taniec ten doskonale wpływa na poczucie kobiecości, z racji że uwalnia wszystko to, co w kobiecie najbardziej pociągające. Pozwala wyzbyć się kompleksów, polubić swoje ciało, dzięki czemu osoby tańczące stają się bardziej atrakcyjne dla otoczenia. Dodaje pewności siebie i swoich ruchów, a przede wszystkim stanowi dużą dawkę przyjemności i relaksu. Taniec ten pozwala odreagować stresy i codzienne problemy, a więc jest prawdziwą i dobrą metodą relaksacyjną.
 
 Taniec brzucha polecany jest wszystkim kobietom, które pragną odkryć swoją kobiecość, a także przy tym przywrócić wewnętrzną harmonię a przy tym się zrelaksować. Dla pań o obfitszych kształtach może stać się świetnym sposobem na utratę zbędnego tłuszczyku lub z drugiej strony, akceptację kobiecych kształtów.
 
 Karolina Urbaniak
 _________________
 Dawniej ludzie wiedzieli mało, ale to "mało" poruszało do głębi ich serca. Dzisiaj ludzie wiedzą wiele, ale to "wiele" porusza ich tylko powierzchownie i karykaturalnie.
 | 
|  |  | 
| Electra | 31.10.2025 21:27:46 | 
|  
 
  | 
			
			
		 | 
|  |  | 
| Tabaluga71 | 28.03.2008 15:49:42 | 
|  
 
  
 Grupa: Administrator
  
 Posty: 2686 #90202
 Od: 2008-2-14
 
 | Chetnie poszłabym na taki taniec brzucha ale chyba się do tego nie nadaję.Mimo wszystko podoba mi się jak tańczą go kobiety ,bardzo fajnie się poruszają. | 
|  |  | 
| wiktoria69 | 29.03.2008 13:52:42 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 238 #90787
 Od: 2008-3-13
 
 | Moja znajomo chodzi na taniec brzucha.Bardzo sobie chwali te zajęcia.Namawia mnie by poszła z nią ale jakoś nie jestem przekonana.Ale może kiedyś dam się skusić  | 
|  |  | 
| biel | 03.01.2009 14:12:47 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja: Kraków
 
 Posty: 328 #199864
 Od: 2008-12-28
 
 | "W tańcu brzucha wyróżniamy trzy podstawowe ruchy: pchnięcia miednicy do przodu, krążenie miednicy i falowanie mięśni brzucha, co wymaga znacznej sprawności. (...) Wszystkie trzy ruchy mają znaczenie seksualne i wywodzą się z haremu, którego właścicial był zwykle obrzydliwie gruby, niesprawny fizycznie i seksualnie znudzony. By go podniecić młode kobiety z haremu musiały kucać nad nim, wsuwać sobie penis do pochwy i wić się lubieżnie, by doprowadzić go do orgazmu. Sztuka ta została doprowadzona do mistrzostwa; wymyślono specjalne ruchy miednicy i skurcze mięśni brzucha, których celem było masowanie penisa wielkiego pana haremu (...) Według niektórych autorów istotny jest jeszcze inny element. Twierdzą oni, że niektóre ruchy w tańcu brzucha nie wyobrażają kopulacji, lecz poród. (...) [Kobiety] rodziły w pozycji kucznej, a wówczas ciężar dziecka ułatwiał poród. Kobieta wykonywała falujące ruchy mięśniami brzucha prąc w dół. (...) Taniec ten nie jest tylko pantonimą kopulacji energicznej, młodej kobiety kucającej okrakiem nad niewydolnym grubym mężczyzną, ale symbolicznym odtworzeniem całego procesu reprodukcyjnego - poczęcia i porodu." 
 źródło: Desmond Morris " Naga kobieta - studium kobiecego ciała"
 
 Co o tym sądzicie? Mieliście takie skojarzenia?
 | 
|  |  | 
| Magnolia | 04.01.2009 07:22:43 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 405 #200221
 Od: 2008-3-27
 
 | no nie hihihih tak sobie tego nie wyobrażałam dobre  | 
|  |  | 
| biel | 04.01.2009 10:31:58 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja: Kraków
 
 Posty: 328 #200235
 Od: 2008-12-28
 
 | Ale skojarzenia się czasem nasuwały, prawda? 
 Kiedyś znalazłam w internecie filmik z instruktażem tych ruchów: to jest niesamowicie trudne dla laika! Mięśnie nie chciały współpracować
  Dopiero po dłuższym czasie coś niecoś mi wyszło, ale nie tak płynnie. | 
|  |  | 
| Delfin | 06.01.2009 07:42:27 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 173 #201015
 Od: 2008-5-1
 
 | ehhhhhhhhh która dla mnie zatańczy taniec brzucha? oddam cały majątek  | 
|  |  | 
| Magnolia | 06.01.2009 07:57:38 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 405 #201024
 Od: 2008-3-27
 
 | oki mogę ci zatańczyć | 
|  |  | 
| biel | 06.01.2009 18:54:41 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja: Kraków
 
 Posty: 328 #201207
 Od: 2008-12-28
 
 | A ja mam pytanie ile wynosi ten majątek  | 
|  |  | 
| Delfin | 08.01.2009 07:05:55 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 173 #201650
 Od: 2008-5-1
 
 | no trochę tego jest w każdym razie na waciki powinno wystarczyć  | 
|  |  | 
| Jolita | 08.01.2009 08:06:32 | 
|  
 
  
 Grupa: Administrator
  
 Posty: 2935 #201654
 Od: 2008-2-14
 
 | eeeeeee jak tylko waciki to ja tam bym dla ciebie nie zataczyła hihihihih _________________
 Dawniej ludzie wiedzieli mało, ale to "mało" poruszało do głębi ich serca. Dzisiaj ludzie wiedzą wiele, ale to "wiele" porusza ich tylko powierzchownie i karykaturalnie.
 | 
|  |  | 
| Electra | 31.10.2025 21:27:46 | 
|  
 
  | 
			
			
		 | 
|  |  | 
| biel | 08.01.2009 12:29:27 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja: Kraków
 
 Posty: 328 #201697
 Od: 2008-12-28
 
 | Szkoda zawracania miednicy  | 
|  |  | 
| Delfin | 09.01.2009 08:03:54 | 
|  
 
  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 173 #202039
 Od: 2008-5-1
 
 | materialistki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | 
|  |  | 
| VVoseba | 05.03.2020 16:39:56 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 28 #5434170
 Od: 2019-11-26
 
 | Taniec to chyba najlepsza z dyscyplin sportowych. Dzięki temu można popracować nad sylwetką, kondycję poprawić i też miło spędzić czas. Taniec też zbliża. W wolnej chwili poczytajcie sobie 
 TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI » DARMOWA REJESTRACJA
 
 .
 | 
|  |  | 
| kasia77 | 10.06.2020 14:20:57 | 
| Grupa: Użytkownik 
 Posty: 1 #5473013
 Od: 2020-6-10
 
 | Taniec brzucha? Musze wypróbować  _________________
 Producent wanien z hydromasażem - Passion Spa
 | 
|  |  | 
| Electra | 31.10.2025 21:27:46 | 
|  
 
  | 
			
			
		 |