| Spalacze tłuszczu |
| L-Karnityna Karnityna to związek zbudowany z dwóch aminokwasów: metioniny i lizyny. Karnitynę organizm może wytwarzać w wątrobie i nerkach, ale niezbędne do jej wytwarzania są: metionina i lizyna, oraz witaminy C, PP, B6, jak również żelazo. Głównym źródłem Karnityny w naszym jadłospisie jest mięso. Związek ten prawie nie występuje u roślin. Karnityna występuje w postaci L i D, jednak tylko L-Karnityna jest aktywna biologicznie. L-Karnityna L-karnityna w ostatnich czasach robi wielką furorę. Jej działanie jest przez wielu ludzi chwalone. Pomaga ona osobom pragnącym zrzucić zbędne kilogramy. Zażywanie tego suplementu jest nieszkodliwe, a zatem również w 100% bezpieczne. Jak działa L-karnityna? Przede wszystkim jest to środek stymulujący przemiany metaboliczne tłuszczów (zwiększa ich przemianę i wykorzystanie jako źródło energii nawet do 70%). A zatem śmiało można powiedzieć, że hamuje ona tworzenie się tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Stosowanie jej wraz z odpowiednią dietą sprzyja odchudzaniu się i zapobiega powstawaniu efektu jo-jo. Podczas kuracji tym suplementem, aktywność fizyczna (treningi w siłowni, aerobik, pływanie i bieganie) dodatkowo przybliża nas do celu jakim jest zmniejszenie wagi ciała poprzez znaczny ubytek masy tłuszczowej. Inne zalety L-Karnityny: * zapobiega miażdżycy * ochrania naczynia krwionośne * działa przeciwrodnikowo * obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów |