| Widzenie Aury |
| Wzmacnianie i nadbudowywanie aury Kluczowym elementem pozwalającym na kontrolowanie aury jest rytmiczne oddychanie. Wdychamy powietrze ustami, licząc do osmiu, a potem wypuszczamu nosem, także licząc do ośmiu. Cwiczenie powtarzamy przez kilka minut, za każdym razem wydłużając stopniowo czas wdechu i wydechu, czyli licząc do dziewięciu, dziesięciu itd. Następnym krokiem jest dodanie wizualizacji. Wyobrażamy sobie kulę białego światła otaczającą nas równomiernie ze wszystkich stron. W miarę postępów, zwiększamy średnicę kuli do najwygodniejszych dla nas rozmiarów. Gdy jesteśmy gotowi, przesuwamy białe światło z kuli nad głowę. Stamtąd wędruje ono po naszym ciele w dół, z przodu, wraca od stóp do głowy z tyłu. Następnie światło biegnie od czubka głowy z tyłu, a od stóp do głowy z przodu. Takie ćwiczenia łączące oddychanie i wizualizację z przemieszczeniem po naszym ciele światła należy wykonywać co rano. Zazwyczaj rozmiar i siła aury zależą od witalności i siły ducha, a tego rodzaju ćwiczenia wyraznie je wzmacniają. Widzenie aury Stajemy przed lustrem w pomieszczeniu o przyćmionym oświetleniu, starając się pozostać na tle ściany lub innej gładkiej powierzchni. Wpatrujemy sie w miejsce położone kilkanaście centymetrów nad czubkiem naszej głowy i drugie, około pół metra pod stopami, jednocześnie obserwując kątem oka głowę i ramiona. Po kilku minutach powinniśmy ujrzeć przynajmniej cienką linię jasnoniebieskiego światła otaczającą naszą glowę. To wewnętrzna warstwa naszej aury. Po kilku dniach ćwiczeń po dziesięć minut dwa razy dziennie, ujrzymy najprawdopodobniej subtelne warstwy otaczające nasze ciało grubości nawet kilkudziesięciu centymetrów, kokonem o jajowatym kształcie. Regularne ćwiczenia pozwolą ujrzeć z czasem barwy aury. W miarę postępów, zauważymy promieniowanie biegnące od lini ramion do serca, zrównoważone płomieniem splotu słonecznego, a potem spływające w dół, aż do podstawy kręgosłupa. Swietlista aureola otacza też czubek głowy i spływa w dół, mieniąc się różnymi kolorami. W miarę osiągania duchowego oświecenia to światło nad głową nabierze barwy fioletowej i purpurowej. zrodło: Magia wysoka i ceremonialna. |